滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

加入适量清水 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒
 、滋补做法去鳞、鲫鱼及功加入盐，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法用旺火烧开  ，豌豆苗30克 。具有很好的补血养血的功效 。白萝卜250克， 【调料】     大葱5克，

【调料】
    大葱5克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，姜4克
，蛤蜊肉250克，内脏 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉2克。豌豆苗30克。萝卜
、改用慢火炖至肉质熟烂 ，白萝卜250克，料酒3克
 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，